王建煊/王老先生講故事之448:他可能生病了!

王建煊/王老先生講故事之448:他可能生病了!

當父親過世時,小兒子看到這份遺囑,泣不成聲,原來父親是這樣的愛他。示意圖,與新聞當事者無關,圖片來源/Ingimage。

刑法第十九條規定,行爲時因精神障礙或其他心智缺陷,致不能辨識其行爲違法者不罰,其辨識能力顯著減低者得減輕其刑。在媒體上常看到某殺人犯,因心神喪失或精神耗弱,而被判無罪或減刑。有些律師也努力尋找其當事人犯案時,有心神喪失等現象的證據,企圖獲得減免刑責。

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家家有本經

有位好朋友向我們傾訴,她真的受不了她婆婆。婆婆的錢或其他東西找不到時,就懷疑是她偷的,怎麼解釋也沒有用,因此讓朋友痛苦不堪,對婆婆多有怨恨。後來婆婆的行爲愈來愈怪異,出門時-定將錢或貴重物品放在隨身包裡,隨身攜帶,因爲怕有人偷。最後發現是婆婆患了老人癡呆症;所以婆婆傷人的行爲,其實是因病造成,並非故意。

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最近去看一位八十多歲病中的親戚。這位親戚平時溫柔多禮,又有愛心•說話輕聲細語,是少見的優質女性。見到我們時,她問:「你是誰啊?」我回答後,她用小指頭比一比說:「你就是那個小人。」她兒子趕快提醒她來的人是誰,但她的眼睛只能瞄來瞄去的看一下。她已患老人癡呆症,有時清醒,有時連親人都不認識,且會胡言亂語。她說你是小人,你生氣嗎?常情之下當然會氣,但當你知道她有病時,你非但不會在意、不會生氣,而且會同情她。

饒恕的功課

前文說過饒恕是-門很難的功課,但《聖經》卻告訴我們,非先饒恕別人,神纔會饒恕我們的過錯。神的眼目無處不在,我們的罪行,神皆瞭然,所以我們除求神饒恕以外,別無他法;既然希望神饒恕我們,我們也必先饒恕別人。饒恕這門功課雖難,但我們非得努力去做好這門功課。

饒恕的方法之一,是以同理心看待發怒的人。有時太太對我說話大聲,又不講理,雖令人生氣,但這時我可以轉念想,大概今天她太累了,身體不舒服,生病了。我非但不應該生她的氣,反而應該安慰她。如果她發了一頓脾氣,會讓她好過一點,那也值得。這時,饒恕之心油然而生。對其他的朋友、同事,都這樣想,饒恕的功課就不那麼難了。

父親的管教

有位母親十分傷心,她覺得自己對不起小兒子,因爲兒子小時候好動、頑皮、整天不能停,被她打過無數次,有時還被她關在房間裡。後來別人告訴她,孩子可能是過動兒。醫生一看果然證實是典型的過動兒。過動是一種病,孩子好動,他自己也無法控制。身爲母親的她非旦未帶他去看醫生,反而-味責打,想起來自然難過流淚。

有位父親,平常十分嚴肅,孩子們都很怕他,尤其是小兒子,父親管教他十分嚴厲,無論在功課上要求他,或物質供應上,待遇都不如其他的兄長,所以小兒了對父親非常不滿。但是當父親過世時,遺囑交待將他僅有的一棟房子及存款,全數留給小兒了,並在遺囑裡對小兒子留下遺言說「爸爸愛你」。

小兒子看到這份遺囑,泣不成聲,原來父親是這樣的愛他。只是父親生性嚴肅,而且又對他期盼特別高;他當時年紀小,未能體會。

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我敘述這些小故事,是想說明有時許多事,看似別人虧待我們,對我們不起,但做的人並非故意要那樣。像中國有些男性,很愛老婆,但卻說不出一句「我愛妳」。雖然老婆做了很棒的事,丈夫心中暗自欽佩,但也難得說出一句「妳好棒哦」。

這在美國,妻子可能會認爲丈夫對不起她,而要求離婚。但是當我們知道是丈夫不善讚美的性格使然,便會生出饒恕之心,至少不會那麼計較,爲自己帶來傷痛。

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(本文與臺灣醒報同步刊登)

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流感後久咳難愈,四類咳嗽對症應對!

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甲流乙流輪番上陣下,令不少人困擾的是,儘管發燒、流鼻涕等症狀經治療已明顯好轉,卻始終難以擺脫咳嗽的糾纏。廣東省名中醫、廣東省中醫院呼吸與危重症醫學科大科主任林琳教授支招,咳嗽有四種常見類型,先辨別自己是哪一種,中醫藥有方法應對。

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多見咳嗽不止

“感冒發燒已經好轉一週多了,現在還一直咳嗽,肺都快被咳出來了!”年輕的小謝一週前高燒39攝氏度,去醫院抽血檢查顯示是甲流陽性。吃了退燒藥後基本退燒,流鼻涕、怕冷等症狀也明顯好轉,但卻一直咳嗽不止,晚上幾乎沒法躺下睡覺,十分困擾。

爲什麼很多人在冬季呼吸道疾病後總是咳嗽不止?林琳解釋,感冒後仍繼續咳嗽的原因主要有兩個:一是由於體內感染的炎症尚未痊癒,從中醫理論來說,就是風寒或風熱之邪仍殘留體內,導致咳嗽持續;二是病後機體的正氣不足,免疫力低下,呼吸道炎症後黏膜未完全修復,呼吸道神經末梢敏感,就容易受外因刺激,而導致咳嗽。

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林琳表示,如果咳嗽症狀較輕微,中醫藥有很多方法可以應對,包括湯藥、針刺、艾灸、穴位貼敷等。居家也可通過食療、泡腳、多喝溫水、外出時佩戴口罩減少刺激等方法來緩解。不過,如果自行調理一週咳嗽仍不見好的久咳不愈人羣,或是症狀嚴重、頻繁咳嗽者,建議及時到醫院就診,排除是否感冒後繼發生呼吸道感染、咳嗽變異性哮喘等疾病。

四類型咳嗽

你是哪一種?

“咳嗽有很多種,關鍵要先辨別咳嗽的寒熱虛實,再根據個體差異,辨證治療。”林琳教授表示,最常見的有風寒咳嗽、風熱咳嗽、氣虛咳嗽、陰虛咳嗽。

一般來說,寒性咳嗽的咳嗽聲重,咳白稀痰,咽喉癢,喜歡喝溫水,怕冷,吃寒涼生冷飲食後加重,平時容易拉肚子,大便爛,小便清長;而熱性咳嗽則一般咳嗽氣粗,咳黃黏痰,喉嚨痛,口乾口苦,喜歡喝冷水,大便乾結,小便黃。

此外,如果起病緩慢,纏綿難愈,則多屬於虛性咳嗽。其中又分氣虛咳嗽和陰虛咳嗽。若咳聲低微,氣喘,伴有疲倦乏力,氣短胸悶,出汗多,胃口不好,吃完飯經常肚子脹,則爲多屬於氣虛咳嗽;若干咳痰少,咯吐不爽,或痰中帶血,伴有咽乾口燥,形體消瘦,手足心熱,則多屬於陰虛咳嗽。

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食療調補

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日常食療調補,寒性咳嗽可在飲食中加入偏溫性的食材,如生薑、蔥白。如果痰多,可加入陳皮、化橘紅。感覺咽乾的,可加蜂蜜、冰糖。

如果是熱性咳嗽,則可選擇偏涼性的食材,如菊花、夏枯草。熱咳且痰多的人,可加川貝、浙貝。咽乾的人,可加沙蔘、麥冬。

氣虛咳嗽的,可選擇健脾補氣之物食療,如黃芪、黨蔘、五指毛桃、山藥等。

陰虛咳嗽,可選養陰潤肺之物,如百合、麥冬、雪梨、沙蔘、玉竹等進行食療。

穴位按摩也有幫助,例如寒性咳嗽可多按揉風池穴,熱性咳嗽可多按摩魚際穴,而氣虛咳嗽可按足三裡,陰虛咳嗽可多按摩照海穴。

Tips

感冒後快速恢復,6點提示

林琳提醒,無論是哪種證型,冬季呼吸道疾病康復後,都要注意以下6點:

①康復後注意保暖,避免再度受涼;

②戒菸及遠離二手菸;

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③適當鍛鍊,增強體質;

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④不熬夜,多休息;

⑤多飲溫水,幫助身體代謝和毒素排出,保持咽喉部溼潤;

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⑥加強營養,不吃生冷辛辣刺激食物,適當食療助恢復。

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材料:沙蔘30克、麥冬15克、鮮百合1顆,烏梅3-5顆,糖少許。

做法:上述材料加入適量水煮沸,代茶飲。

適合:乾咳無痰或痰黏難咳、喉嚨癢、咽乾口乾想喝水的人羣。

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材料:生薑15克、陳皮10克。

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做法:上述材料加水兩碗,大火煮開後文火煎煮20分鐘,代茶飲。

適合:痰白量多、遇冷加重的寒性咳嗽者。

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